Für Kids + Teens

Moderner Kindertanz (ab 4 Jahren)

  • spielerischer Tanz, Grundlagenunterricht auf Basis zeitgenössischer Tanztechnik, sowie des Balletts
  • sehr kindgerecht aufbereitet, mit Bildern, Gedichten, phantasievollen Geschichten und schöner Musik
  • es wird gespielt und improvisiert
  • viel Bewegung im Raum

Moderner Kindertanz /+ Hip-Hop (ab 6 Jahren)

  • spielerischer Grundlagenunterricht in modernen Tanzstilen wie Modernem Kindertanz, Ballett Basics, Jazz Dance und Hip-Hop
  • altersgemäß phantasieanregend aufbereitet und trotzdem fundierter Tanzunterricht
  • Improvisationsspiele + Tänze
  • erste einfache Tanzchoreografien, oft in Geschichtsform

Hip-Hop/ mit Modern oder Jazz Dance (ab 10 – 19 Jahren)

  • Warm Up mit einfachen Schrittfolgen
  • Technikelemente aus Jazz- oder Modern Dance
  • Popping, Locking, Grooves, Waves … als Hip-Hop Basics
  • Stretching + Kraftübungen am Boden
  • Floorwork
  • Diagonalen
  • einstudieren von Choreografien aus dem Hip-Hop, aber auch anderen Tanztrends

Streetdance (9 - 11 Jahre)

  • Warm up mit einfachen Moves, Grundelementen + kurzen Schrittfolgen  
  • Technik u. a. aus dem klassischen Tanz wie Pirouetten, Fußarbeit etc., als solide Basis für alle Tanzarten
  • Stretching + Krafttraining
  • Improvisationen und gemeinsame Choreographien kreieren
  • Spiele und Partnerarbeit
  • Einstudieren von Choreografien, meist aus dem Repertoire des Hip-Hop und aktuellen Tanztrends

Streetdance (12 – 19 Jahre)

  • Warm up siehe oben, nur ohne Spiele
  • Fokus auf Choreografien tanzen + sportlicher Auslastung,
  • Bewegungselemente kommen meist aus dem Hip-Hop sowie aktuellen Tanztrends, aber auch dem Jazz- oder Modern Dance
  • eigene Improvisations- und choreografische Arbeit

Street Jazz (ab 9 – 19 Jahren)

  • Warm up, in dem verschiedene technische, kräftigende und auch tänzerische Komponenten zusammengefügt werden
  • Bodenarbeit
  • Grundlegende Dreh – und Sprungvorbereitungen  
  • Jazz-Walks
  • erlernen einer Choreographie, in der verschiedene Rhythmen und Qualitäten kombiniert werden: scharfe Isolationen zusammen mit fließenden Bewegungen zu dramatischer oder cooler Musik, technische Elemente, Emotionen und Spaß!
  • Stilistisch ist die Stunde ein Mix aus Modern Jazz, Lyrical Jazz und Female Hip-Hop

Breakdance (ab 6 - 18 Jahren)

  • Intensives Warm Up mit Toprocks und einfachen Moves
  • leichtes Krafttraining und Dehnung des ganzen Körpers
  • erlernen von Breakdance-Basics wie: Toprocks, Sixstep und
  • weiteren Footworks
  • Freezes: u. A. Babyfreeze, Airfreeze, Shoulderfreeze und Hand-/ Kopfstand
  • Powermoves: u. A. Windmill, Headspin, Backspin, Swipe, Airflare und Flare
  • üben von Freestyle tanzen und anwenden, gemeinsames kreativ sein
  • die für den Breakdance typische Battle Struktur Erlernen und Einüben innerhalb der Gruppe, sowie als Vorbereitung für größere Events und Kids Battles
  • gemeinsames Besuchen und evtl. Teilnehmen an Battles + natürlich auch zum Spaß!
  • Einblicke in die Welt der Breaking- bzw. Hip-Hop Kultur

Für Erwachsene

Modern/ Jazz (ab Mitte 20 – Ü50 Jahre)

  • Warm up mit Grundelementen und kurzen Schrittfolgen, auch aus dem Hip-Hop
  • Jazz und Modern Dance Technik: Beinarbeit, Drehungen, Swings, Körperflow, Impulsarbeit, Floorwork
  • Bodenarbeit mit Stretching + Kraftworkout: Sit-ups, Liegestütze, etc.
  • Das tänzerische Warm-up + die Technikübungen werden meist über das ganze Jahr hinweg wiederholt – es macht also nichts, wenn man mal nicht kann!
  • Wechselnde Choreografien aus allen Stilrichtungen: Hip-Hop, Jazz oder Modern, an denen jede Woche weitergearbeitet wird
  • von den Sit-ups bis zum Stretching hat alles einen tänzerischen Flow. Alle Übungen sind choreografiert, wodurch die ganze Stunde getanzt wird.
  • Vorkenntnisse sind gut, aber nicht notwendig. Im Vordergrund steht der Spaß an der körperlichen Aktivität, um den Alltagsstress loszulassen.

Hip Hop/ Modern (Alter bis ü50 Jahren)

  • Einfache Moves + Schrittfolgen zum schnellen Aufwärmen am Anfang zu angesagter Musik
  • umfangreiches, oft phantasievolles und Spaß bringendes Tanzexercise zur Verbesserung der Koordination, Beweglichkeit, Balance und Kraft
  • Stretching und Kraftübungen am Boden
  • Diagonalen im Raum
  • unterschiedlichste Choreografien zu Hip-Hop und anderen angesagten oder berührenden Musiken z. B. aus R&B und von Singer/Songwritern
  • geeignet für Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen
  • macht echt Spaß!

Zur Info

Grundsätzlich arbeiten wir in kleinen Gruppen von maximal 10 – 14 SchülerInnen. Die Kurse bleiben oft sehr lange zusammen, was einen intensiven Zusammenhalt in der Gruppe schafft. Ein positives Gruppenerlebnis liegt uns sehr am Herzen. Die Gruppen sind aber natürlich jederzeit offen für NeueinsteigerInnen.

Die meisten Gruppen treten in regelmäßigen Abständen immer wieder auf öffentlichen Bühnen oder im Theater auf. Dazu gehört die vorbereitende Probenarbeit während des Tanzunterrichtes. Außerdem gibt es angekündigte, für Zuschauer offene, Stunden bei uns im Tanzstudio.

Alle unsere Kurse sind Selbstbewusstseins fördernd und wollen eine positive Wirkung auf die eigene Körperwahrnehmung haben, unabhängig von den gängigen Körperidealen unserer Gesellschaft.

Anmeldung

Wir helfen Euch gerne den passenden Unterricht für Eure Kids oder Euch selbst zu finden und bitten Euch daher dringend um vorherige Anmeldung per E.Mail oder Telefon (089/ 850 30 51) für eine kostenlose Probestunde. Wir freuen uns auf Euch.